Deezer, le spécialiste français du streaming audio, se lance dans le bien-être avec Zen by Deezer, une application proposant plus de 2 000 programmes et exercices. Nutrition, sport, relaxation, sommeil... tout est là pour prendre soin de soi.

Dans un monde de plus en plus stressant, entre le rythme intensif du travail, les perspectives économiques et l'actualité angoissante, nous avons tous besoin d'un peu de calme et de recul. Malgré les contraintes de plus en plus lourdes, il faut prendre le temps de respirer et de prendre soin de soi, que ce soit physiquement ou mentalement. Et Deezer, le spécialiste français du streaming audio, propose de nous y aider avec Zen by Deezer. Disponible sur Android et iOS, cette nouvelle application promet "un parcours de bien-être holistique et personnalisé" centré autour de sept grands thèmes : Relâcher la pression, Passer une bonne nuit, Retrouver de l'énergie, Améliorer mes relations, Prendre soin de mon corps et Avoir plus confiance en moi. Pour chacun d'entre eux, l'utilisateur aura accès à des podcasts, des exercices, des pistes musicales et même des ambiances sonores créées en temps réel grâce à la technologie musicale de LifeScore. À noter toutefois que si l'application est téléchargeable gratuitement, il faut obligatoirement un abonnement payant mensuel (12 €/mois) ou annuel (60 €/an, soit 6 €/mois), chacun disposant d'une période d'essai gratuite de 7 jours, pour pouvoir l'utiliser. Une version en langue anglaise est prévue pour 2023.

Zen by Deezer : du bien-être pour 60 € par an

Selon Deezer, l'application comprend plus de 2 000 guides, exercices et autres contenus créés par plus de 50 psychologues, coachs, enseignants et autres experts reconnus. Zen by Deezer propose aussi des vidéos et des audios exclusifs axés sur le sommeil, la méditation, le bien-être mental, le développement personnel, le yoga, les conseils nutritionnels ou encore le fitness. "Prendre soin de sa santé physique et mentale devient une priorité absolue pour les personnes de tout âge. Avec Zen by Deezer, chacun peut créer son chemin personnel vers un mode de vie plus sain. Nous avons construit une offre de bien-être numérique, unique et globale avec des expériences musicales et audio innovantes", explique Jeronimo Folgueira, P.-D.G. de Deezer.

Le contenu est vraiment très varié. Pour la partie sommeil par exemple, l'utilisateur a accès à la lecture à voix haute d'Alice au pays des merveilles de Lewis Carroll ou de contes issus de différentes cultures, à des sons qui bercent (de transports, de mer, de cuisine, etc.) et à des musiques. Pour s'occuper de son corps, l'application propose des cours de pilates pour différents niveaux, du renforcement musculaire, de la danse afro, des astuces pour bien s'alimenter, des conseils pour chaque repas ou encore des entrainements de course, le tout découpé sous la forme de séances de quelques minutes seulement. Pour ce qui est du développement personnel, l'entreprise française propose des cours de yoga, des podcasts et des musiques sur différentes fréquences (174 Hz par exemple). Enfin, les pistes audio relaxantes se font autour de différentes ambiances (exploration dans la jungle, chiller au coin du feu, escapade musicale en forêt, au rythme des vagues, etc.). Reste à voir si le contenu des séances est de qualité, mais cela semble plutôt prometteur, surtout si le catalogue continue d'être enrichi.