Recherche caracteres dans une cellule

Bonjour,

Dans la cellule a1 j'ai ce texte:
D:/5/itmansa-35--31.01.13---5
Je recherche deux formules excel:
La première qu'il me trouve le chiffre "35" après le caractère "-"
Sachant que le chiffre peut changer après le caractère "-"

La deuxième qu'il me trouve la date "31.01.13" après le caractère
"--" sachant que la date peut changer aussi.
Merci pour votre aide