Pas de démarrage avec ubuntu

Bonjour,
j'ai installé ubuntu il y a quelques mois (je ne sais pas quelle version; celle qui est téléchargée par défaut sur le site d'ubuntu) qui a bien marché jusqu'à ce que s'affiche au démarrage le message suivant :
unclean shutdown, checking drives
/dev/sda1...
A chaque fois, le scan démarre et se bloque au bout de qques pourcent et je ne peux plus démarrer.
Si je redémarre en recovery mode, j'obtient alors le message suivant :
/dev/sda1 contains a file system with errors, check forced
puis lors du check :
-an automatic file system check (fsck) of the root file system failed.
A manual fsck must be performed, then the system restarted.
The fsck should be performed in maintenance mode with the
root filesystem mounted in read-only mode
-The root filesystem is currently mounted in read-only mode.
A maintenance shell will be now be started. AFter performing system maintanance, press CTRL-D to terminate, etc, etc

Je suis nouveau dans les systemes d'exploitation libres et je n'ai absolument aucune idee pour réaliser la maintenance.

Quelqu'un pourrait-il me guider?
Mille merci