Ordi' lent au démarrage puis ne répond plus

Bonjour,

J'aurais besoin d'aide pour mon ordinateur.
Alors voila je démarre mon ordi tout va bien j'atterris sur la page d'accueil pour ouvrir ma session donc j'écris mon mot de passe et tape "entrer" ,le petit message qui apparaît avant de d'atterrir sur mon bureau s'affiche et la je remarque qu'il met du temps pour ouvrir ma session d'un coup le décors de la page d'accueil s'enlève et j'ai devant mais yeux un écran noir sans rien dessus , cette écran reste pendant au moins 5 à 10 minute.
Après tout ce temps à patienter je tombe sur mon bureau
Je patiente donc encore un peu pour laisser le temps à mon ordinateur de terminer d'ouvrir les programmes qu'ils ouvre habituellement et commence donc à utiliser mon ordinateur seulement au bout d'un certain temps quand je veux passer d'une fenêtre à une autre la barre des menus ne répond plus, mon curseur devient le rond bleu de Windows. Tous les programmes ne réponde plus.
J'ai défragmenter l'ordi , désactiver l'ouverture automatique au démarrage de certain programme, corriger les erreur de l'ordi, supprimer les données de navigation mais le problème persiste . Je pense que le problème vient de Windows car tout ce déclenche quand je veut passer d'un programme à un autre avec la barre des menus mais je ne suis pas spécialiste.
Mon ordinateur n'est pas récent il a 3 ans à peu près et je possède Windows 7.
Que puis-je faire ?