Salut,
Commencer par vérifier l'état du SSD, à l'aide de
CrystalDiskInfo par exemple, afin de s'assurer qu'il soit en bonne santé et qu'il n'a pas des secteurs défectueux qui pourraient expliquer la perte de capacité, bien qu'en principe il doit disposer de secteurs sains pour combler les défectueux et éviter (dans un 1er temps) une perte de capacité.
Au besoin, poste-nous une capture d'écran de ce que te retourne le logiciel concernant le SSD.
Sinon, tu peux aussi vérifier que tu n'as pas des petits installateurs ou fichiers d'installations de mises à jour inutiles qui sont gardés en mémoire, grâce à
PatchCleaner.
Quand le phénomène se reproduit, il faudrait éventuellement vérifier un peu ce que dit un nettoyage du disque dur depuis les propriétés du disque dans Windows.