Regarder un film sur la TV grace a l'ordi

Bonjour, je suis nulle en informatique et j'ai besoin de votre aide!
Je possède des films sur mon ordinateur portable qu'un ami m'a envoyé
Et j'aimerai bien le regarder sur la télé...Mais comment faut il faire?
Je n'ai aucun cable ou quoi que ce soit, juste ma télé, mon ordi portable, et moi :)
Aidez moi! Merci d'avance