Problème WIFI portable insuffisant

Bonjour,
J'ai un WIFI integré dans mon ordinateur portable mais il me permet de ne capter que très faiblement le signal de mon réseau (dont le routeur se situe quelques dizaines de metres plus loin). Je souhaitais savoir quelle solution j'avais pour augmenter la reception du signal à partir de mon ordinateur portable:
-est ce qu'une clé USB WIFI aura une puissance supérieure au WIFI integré de mon portable?
-ou une carte PCMIA?

Merci de me renseigner, je suis assez incompétent dans tout ce qui concerne les reseaux...

A bientot