Gros ralentissement, et disque à 100% (gestionnaire des tâches)

Bonjour,
Depuis environ 3 jours, mon PC rame énormément, et souvent il freeze, et je doit soit fermer tout les programmes, soit éteindre l'ordi de manière forcée, ou bien j'attends que ça passe.
Je ne sais vraiment plus quoi faire, je l'ai déjà passé au scan adwcleaner, ccleaner, et roguekiller, mais les ralentissements continuent. Quand j'ouvre le gestionnaire des tâches, la colonne "disque" est à 100%, et le processus qui mange tout est "system". Je fais clic droit -> Accéder au détails, et je vois que c'est "NT Kernel & system", je ne sais pas à quoi ça correspond.
Donc, si quelqu'un sais d'ou viens le problème, merci de m'aider

Configuration:
-Pc Portable
-Windows 8.1 (X64)
-Intel Core i3 3110M 2.40 GHz (Ivy Bridge)
-6Go RAM
-AMD Radeon HD 7600M Series
-Intel HD Graphics 4000