Fanchou :tu cites :<<mais c'est trop compliqie pour moi!!>> je vais te rassurer tout de suite ;-)
tu fais :fh+imprécr sur la capture en question , ensuite tu ouvres le logiciel : PAINT tu fais édition puis coller ensuite tu enregistres ta capture, dans le dossier de ton choix ,et ou sur le bureau ,ensuite tu te rends sur ce site ttp://www.cijoint.fr/ , tu cliques sur parcourir et tu vas chercher la capture , là ou tu l'as enregistrer et une fois que tu l'as tu cliques sur cliquez ici pour déposer le fichier et dans ta prochaine réponse : tu copies colles , le lien obtenu dans une de tes prochaines réponses ;-).
Allez, il faut se lancer fanchou [ mode plaisanterie ] . En prenant ton temps , tu dois y arriver , bon courage ;-) . Dans la vie ,quand tout va mal :
 il faut, une bonne dose : de courage et de persévérance et ­­c'est reparti avec le sourire en prime;) (plouf plouf)