Alors attention : Il est très rare qu'un pirate s'attaque directement à ta machine.
Maintenant quand tu te connecte sur le net derrière un proxy, c'est pas ça qui va t'éviter de choper les virus, et autres spywares présents sur certains sites.
La solution à ça est une bonne solution de sécurité (firewall, antivirus, antispyware....).