Réorganiser le partitionement

Bonjours a tous,

Je ne sais pas si l'endroit est idéal pour poser cette question mais je me lance quand même :
Je voudrais réorganiser le partitionnement de mon PC (Lenovo)
L'idéal pour moi (je pense) serai d'avoir Windows vista d'un coté avec le plus de capacité possible. Je souhaiterais aussi pouvoir démarrer sur linux (UBUNTU 9.10).
Je pense avoir compris le système de partition seulement voila, dans mon PC j'ai deux disques dur dont 1 que je peu retirer sans éteindre mon PC (je n'ai jamais essayé). Le fait que mon PC soit divisé en deux disques durs ne change t'il pas la manière de partitionné ???
Comment dois-je m'y prendre ???
Je précise aussi que je souhaite formater le système sur lequel je suis (un « amis » a réussi a pirater mon PC en mettant un fichier sur le bureau : il pouvait m'espionner où déplacer des fichier a distance. Il a soit disant retirer ce virus mais je ne suis pas tranquille !!!!!!!!!!)

J'aurais voulu mettre une image de mes partitions mais je ne sais pas comment faire

PS: J'ai deja posé cette question dans la séction matériel mais comme je ne sais pas trop ù la poser, je la post ici aussi
Merci d'avance