UC a 100% et ramage de l'ordi help

Bonsoir, alors depuis quelques temps, mon ordi rame enormément casiment tout le temps l'UC est tout le temps a 100%, et il est impossible de faire deux choses en même temps. Il se fige souvent et presque tout les programmes ne répondent pas j'ai peu de temps de répis.
Ai-je un vius? Si oui comment faire pour supprimer cette chose qui rend impossible l'utilisation de mon ordi...
Il rame seulement lorsqu'il est co a internet, là j'ai écrit le texte sur un boloc note^^"

Aussi, j'ai du mal a télélcharger, car j'utilise la connection net de mon portable et étant donné que celà coute cher, je me reco seulement de temps en temps et c'est très très mais très lent...


Merci de votre aide