Un fichier torrent est grossièrement un fichier contenant des adresses et des informations sur le fichier cible.
Le principe du torrent est semblable au peer to peer, un serveur ou un hôte propose un fichier, ensuite des "seeds" viennent alimenter le réseau virtuel créé pour que d'autres ( les "leechs") puissent télécharger au travers de ces différents seeds.
Pour le soft, je ne connais pas la dernière version mais cela fonctionne toujours de la même manière.
Il suffit d'installer le soft, et de trouver des liens torrents publiés sur internet.
De là il n'y a plus qu'à télécharger le fichier torrent et à l'exécuter avec le soft et le chargement commence.
Evidemment la vitesse de chargement dépendra du ratio seeds / leechs ainsi que les capacités d'upload des seeds à la manière d'un Emule.