Je ne peux plus regarder de vidéos nécessitant une connexion internet..

Bonjour, je suis actuellement étudiante et je me sers énormément de cours sur YouTube ainsi que facebook. Pour installer un logiciel j'ai été dans l'obligation de supprimer des applications qui ne servaient à rien.. Seulement j'ai supprimé sans prudence une application qui devait pouvoir me permettre de regarder des vidéos sur internet.. J'ai essayé de télécharger adobe flash player mais se fut sans réussite.
Si vous pouvez me proposer une solution ce serez top, merci :)