Besoin d aide pour récupérer mon dossier perdu

bonjour

comment récupérer un dossier sur Microsoft Word 2010 .
j était en train de travailler sur mon dossier dimanche matin lorsque en voulant regarder des papier j ai toucher mon clavier et tout ai parti plus rien même pas en fichier récent je comprend pas. si vous pouviez m aide ça me ferai très plaisir de le récupéré surtout que j avais presque fini .
Merci a tous