Mise a jour impossible depuis mes consoles HELP!

Bonjour a tous, je sollicite grandement vos connaissances pour m'aidez sur un problème qui me perturbe beaucoup, je n'est plus aucune solution.

Voila mon problème, je suis chez free, j'ai toujours eu une connexion négligée car j'habite a la campagne mais ça le faisait je tourne entre 100 ko/s et 500ko/s sur les téléchargement et mise a jour.

Cela a commencer il y a 2 mois quand j'ai acheter call of duty ghost, impossible de faire la mise a jour cela bloqué a 14% lors de l'installation de la maj avec un message d'erreur, j'ai fait quelque manipulation du mode sans échec et ça a marché. Mais quand une autre mise a jour est arrivé ( celle du logiciel système) même problème , donc j'ai formaté complètement ma ps3 et impossible de la rallumer sans la mise a jour du système, donc j'ai essayé mainte et mainte fois par usb par cd ou même sur mon ancienne playstation avec des DD différent toujours un problème au niveau de l'installation et quand c'était par usb il me disait données corrompue.

J'ai réussie chez mon ami a faire les mise a jour et après chez moi je devais insister pour faire les maj souvent ça marché pas mais de temps en temps la maj passé, J'ai eu la ps4 et même problème la mise a jour du logiciel IMPOSSIBLE DE L INSTALLER mais vraiment donc je l'est faite chez mon ami, Mais les mise a jour des jeux passes mais quand le jeux est mis a jour, je ne peux plus le lancer, quand je supprime les maj il remarche, j'ai essayé une DMZ conseillé par sony, j'ai reboot ma free je n'est plus de solution et free m'ont dit que rien n'avait changé donc pourquoi du jour au lendemain les mise a jour sur mes consoles sont impossible, encore sur ps3 je pouvais insister mais la sur ps4 impossible pour ceux du système et pour les jeux je peux plus les lancé aidez moi s'il vous plait merci de votre lecture.