Problème avec Adobe Flash Player

Bonjour, j'ai un petit problème, j'ai Linux Ubuntu, jusqu'ici je n'avais jamais eu de problème mais depuis ce matin en essayant de regarder une vidéo, on ma dis qu'il fallait installer la nouvelle version d'Adode Flash Player (ce que j'ai fais..) et puis la.... sa n'a rien changer car en ressayant de regarder une vidéo on me la redemander, alors avec plusieurs conseil j'ai fais beaucoup de manoeuvre qui n'ont toujours pas marcher, maintenant il me donne le lien pour télécharger Adobe qui est celui ci : https://get.adobe.com/flashplayer/?loc=fr et donc j'ai essayer sa marche pas je comprend pas au secours :'(