Pb de connexion avec Thunderbird

Bonjour,

J'utilise mozilla thunderbird pour mon boulot mais depuis 15 jours, je n'arrive pas à récupérer mes e-mails. Il me met comme message " Temps limite de connexion au serveur pop3.cef.fr dépassé" alors que tout mes paramètres sont ok et ma connexion internet est nickel ! Il me le mets également quand j'essaie d'envoyer un message.

J'ai accès d'une autre manière à ma boite mail mais qui est beaucoup plus lente et problématique alors j'aimerais vraiment récupéré l'usage de Thunderbird.

Merci pour votre aide