Comment recuperer mon site

Bonjour,



voilà, je suis vraiment dans la galère.
J'ai été dans l'admin de mon site, et j'ai modifié un paramètre (nilophp.com/minta), et maintenant je ne peux plus acceder à la page admin du site, quand je veux y acceder, ça me met : Begone.
Je suis héberger chez amen, maintenant quoi faire pour récuperer mon site.

Merci.

ps: je ne suis plus en contact avec la personne qui a crée le site au départ.