J'ai perdu la bonne adresse mail de mon facebook ...

Bonjour,

j'ai beau tenté des jours cela m'embarrasse je ne puis me connecter car j'ai perdu mon mail avec lequel je m’étais inscrite sur Facebook ,je ne me souviens plus que du pseudo comment faire???aidez sil vous plait j'aimerai accéder a mon compte impossible sans mot de passe réel ni adresse mail réel