Problèmes téléchargement mise à jour logiciel

bonjour
Je n arrive pas à télécharcher les mises à jours des logiciel sur mon PC !!! et on travaillant sur Internet des messages m apparessent à chaque fois et m empéchent de continuer à travailler comme : la présence d érreurs dans le système d archive de Windows peut rendre imprèvisible ou erratique le fonctionement de votre ordinateur un blocage du système ...... '
Pouvez vous me dire comment régler ce problème ?
Merci