Ouverture de fichier

Bonjour, j'ai essaye de nettoyer un peu mon disque dur en supprimant des fichiers inutiles et maintenant quand j'essaye d'ouvrir google chrome ou itunes on me met que adobe reader n'a pas reussi a ouvrir le fichier car il n'est pas prit en charge et donc je ne sais plus rien faire sur mon pc.Que dois je faire?