[php] Parser fichier .sub

Bonjour,
Je cherche à parser un fichier sous titre .sub qui se présente comme ça :

[00:00:00]
Réplique 1
[00:00:02]
[00:00:02]
Replique 2
[00:00:03]
etc...

Et ainsi récupérer le temps de début (ex : [00:00:00]) le temps de fin (ex : [00:00:02] et le texte de la réplique (ex : Réplique 1) pour chaque réplique dans un tableau.
La difficulté pour moi est d'utiliser correctement les expressions régulières, j'ai beau avoir essayé et m'être documenté, je n'obtiens jamais ce que je souhaite...

Quelqu'un pourrait m'aider ?
Merci d'avance !