Barre de Menus d'Internet Explorer Disparue

Bonjour,
J'ai un petit soucis avec Internet Explorer 7 - je suis sous Windows XP Edition Familiale .
Je n'arrive pas a faire apparaitre la barre de menu d'IExplorer ( je n'ai pas d'icones options, meme la petite roue dentée grise mentionnée sur d'autres sujets, ni les favoris, ni la possiblité d'ouvrir d'autres onglets)
En résumé je n'ai que les fleches ,pour avancer et reculer, la barre d'adresse, les deux fleches pour actualiser, la croix rouge pour arreter de charger la page, la barre de recherche de "Live Search", et une petitie loupe bleue avec une fleche vers le bas.
IMPOSSIBLITÉ DE FAIRE DE CLIC DROIT..
SVP Aidez moi je n'y arrive pas.

PS: Je n'arrive plus a ouvrir options internet a partir du Panneau De Configuration.