Lettre recommandée Hadopi

Bonjour,
j'ai reçu aujourd'hui une lettre recommandée d'Hadopi en guise de deuxième avertissement suite à du téléchargement illégal.

Il se trouve que le premier avertissement m'a été envoyé en avril sur la boite mail de mon FAI que je ne consulte JAMAIS. Je ne l'ai donc pas lu et étais étonnée de recevoir ce courrier recommandé.

Que dois-je faire ?

- rien : supprimer utorrent de mon pc et arrêter les frais (ce qui est déjà fait je l'avoue) ?

- les contacter pour leur dire que je n'avais pas eu leur premier avertissement ?

- leur demander la liste des fichiers que je suis censée avoir téléchargé aux heures et jours indiqués ?

- j'ai lu ici et là des modèles de courrier à leur adresser pour contester les avertissements reçus. Mais la lettre est assez juridique et j'ai plus peur d'aggraver mon cas qu'autre chose. Dois-je quand même contester ?

- enfin, dernière question. La dernière infraction a été constatée le 19 septembre, or j'ai reçu la lettre aujourd'hui. Prennent-ils en compte les téléchargements qui ont eu lieu durant ces 2 mois ?

Merci d'avance