Je n'arrive plus à télécharger

Bonjour,
j'ai un problème qui me trcasse depuis quelque temps. lorsque je veux telecharger quelque chose sur l'internet, un message s'affiche et me dit que IDM n'a pas été enrégistré depuis 15 jours et dois ce fermer, et après rien. aidez moi a suprimer completement IDM de mon ordi.