Problème réception Tnt hd avec antenne interieure amplifiée

Bonjour,
Depuis le passage à la Tnt hd je ne capte plus aucune chaîne. J'ai acheté le décodeur adéquat et dispose d'une antenne interieure amplifiée car je n'ai pas de prise tv dans la pièce. J'ai effectué plusieurs fois des recherches des chaînes. Je ne capte que quelques chaînes et lorsque que je veux les regarder il faut que l'antenne soit exactement dans la position où elle etait lors de la recherche . Pas évident! Bref c'est la galère! L'antenne est de 45db. Est ce suffisant ? D'autre part j'ai lu qu'il valait mieux prendre une antenne qui forme un 8 car meilleure... Je vous remercie par avance de vos conseils.