Table de matière

Bonjour,

je suis en plein rédaction de mon mémoire, et là je me retrouve avec un problème avec le word.

mon problème c'est avec la table de matières. a chaque fois que j'essaye de la mettre a jour, elle se met a jour, mais une fois que je me dirige vers une autre partie du document, word cesse de fonctionner, puis il s'arrête et redémarre avec une version soit-disant réparée, mais avec une perte des dernières modifications effectuée de ma part.

veuillez m'aider

Merci d'avance