Mettre a jour mon téléphone android lg gt 540

Bonjour,
je voudrais savoir si il était possible de mettre a jour mon téléphone andoid car sur le market il y a plein s'application qui ne peuve pas les télécharger car mon téléphone n'est pas a jour alors si vous pouviez me dire si il y a un logiciel ou un moyen de le mettre a jour merci beaucoup