Je confirme que défragmenter tous les jours est inutile, et même contre-productif pour le système au final.
Et accessoirement, cela tue la tête de lecture du disque dur plus vite...
En temps normal, pour une utilisation de quelques heures tous les jours (j'entends avec des suppressions et écritures, des téléchargements, des installations, des désinstallations, du bricolage de fichiers, etc... une bonne utilisation quoi, et pas simplement regarder des films ou faire une partie en ligne), une défragmentation par mois est suffisent.
Ce n'est pas parce qu'un petit fichier est fragmenté, qu'il faut lancer l'usine !
Ca serait comme passer le balai + la serpillière + un lustrant juste parce qu'on a vu une mini miette de pain à côté de la table dans la cuisine...
Pour les utilisateurs qui font du 24/24 avec utilisation hardcore, à la limite, une défragmentation par semaine.
Sinon, une bonne partie de gens peuvent même opter pour une défragmentation par trimestre sans aucun problème.
A noter qu'ici il est question de windows xp et non des windows plus vieux, plus récents ou d'une quelconque distrib. linux