Convertir format .avi au format IMovie

Bonjour,
J'ai filmé avec ma caméra Toshiba Camileo H20 un projet que j'ai besoin de mettre en page, ( un dialogue que j'ai en fait fait seul ), ma caméra a filmé au format .avi , sur mon mac, je n'arrive pas a la lire avec le lecteur quicktime, mais j'arrive a la lire avec le lecteur VLC.
Pourriez-vous m'indiquer un moyen de pouvoir utiliser ma vidéo sur IMovie, ou même sur Windows Movie Maker ?
Cordialement.