J'ai oublié mon ex email et mon ex mot de pas

Bonjour,
j'ai oublié mon ex email et son mot de passe que j'ai utilisé comme mon premier compte facebook,sa fait si longtemp et je veux le recuperer,comment faire pour recuperer mon ex compte pour que je fusionne tout mes deux compte?
le nom de mon ex compte facebook est aalike mpro,aide moi svp
merci