Sports a pratiquer a la maison
abdellahi51295
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abdellahi51295 Messages postés 9 Date d'inscription samedi 10 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 16 décembre 2009 - 15 déc. 2009 à 14:36
abdellahi51295 Messages postés 9 Date d'inscription samedi 10 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 16 décembre 2009 - 15 déc. 2009 à 14:36
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5 réponses
Utilisateur anonyme
15 déc. 2009 à 09:04
15 déc. 2009 à 09:04
si faire du sport, c'est perdre du temps, alors, ce n'est pas du sport.
naimbus66
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15 déc. 2009 à 11:19
15 déc. 2009 à 11:19
quand tu fais du sport je vois pas l'intérêt de le faire le moin longtemps possible ! si tu n'aime pas le sport ben n'en fais pas ! et parle un peu mieux français aussi j'ai pas compris la moitié de ton message. si tu as du mal il y a des traducteur sur le net merci.
tribun
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15 déc. 2009 à 11:22
15 déc. 2009 à 11:22
bonjour
si tu n'as pas de temps a perdre , oublie alors le sport .
car même a ma maison et faut y mettre le temps pour se délasser .
si tu n'as pas de temps a perdre , oublie alors le sport .
car même a ma maison et faut y mettre le temps pour se délasser .
BONJOUR!
Je connais un livre qui serait très bien pour toi "la méthode de musculation" de Olivier Lafay. C'est un livre qui te permet de te muscler chez toi sans accessoire de musculation en particulier. Je te propose de taper dans la barre de recherche ce livre et les témoignages des gens qui l'utilisent, leur corps change du tout au tout!
Je connais un livre qui serait très bien pour toi "la méthode de musculation" de Olivier Lafay. C'est un livre qui te permet de te muscler chez toi sans accessoire de musculation en particulier. Je te propose de taper dans la barre de recherche ce livre et les témoignages des gens qui l'utilisent, leur corps change du tout au tout!
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abdellahi51295
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16 décembre 2009
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15 déc. 2009 à 14:36
15 déc. 2009 à 14:36
merci nanouz cest une belle methode de musculatoin et de sport,mais peux tu me dire le nom d´un site ou un lien qui donne les exercices de cette methode.
