Multi boot (mbr) vista/xp/ubuntu

Hello,

J'espere qu'on va pouvoir m'aider, J'ai vu je ne s'est plus ou, un tuto pour faire un boot, avec le mbr de windows (du moins sa y resemble) et qui permettait de boot soit sur vista, XP ou linux (en l'occurrence ubuntu), il n'y avait pas de grub, n'y de lilo, sa bootait et demandait directement sur quel OS booté.
Cela fait des heures que je cherche a retrouver se tuto, peut etre l'ai je vu dans une revue ou sur internet, sa ne me revient pas.

J'espere avoir de l'aide.
merci