Modifier données mysql avec formulaire

Bonjour,
je recherche une solution pour modifier juste un champ specifique dans ma base de donnée avec php, j'apprend le php/mysql alor c pas évident,

j'ai fait mon create table comem ceci

CREATE TABLE `biographie` (
`nom` VARCHAR( 255 ) NOT NULL ,
`email` VARCHAR( 255 ) NOT NULL ,
`bio` TEXT NOT NULL
);


je veu que via un formulaire, je puisse le modifier, j'ai seulement que 1 enregistrement dans cette table.

Merci pour ceux qui vont m'aider.