Est ce grave ?

Bonsoir,

J’ai un nouveau ordinateur fixe gamer depuis 1 semaines actuellement, et en faite, dès que je fait une pause ou je vais manger ( cuisiner + manger) j’éteint systématiquement mon pc ayant juste pour but de laisser reposer mes composants et quand j’ai fini je le rallume.
J’aimerais savoir si cette pratique d’éteindre et rallumer mon pc quand je m’absente peut avoir des répercussions au lieu d’aider.