Automatiser des tableaux sur un document type avec MACRO

Bonjour,

Je ne connais rien à MACRO mais mon manager m a demandé de:

Je dois pouvoir avec un document "type" comprenant des parties et sous parties y insérer des tableaux ( il y a une cinquantaine de tableaux en tous), chaque tableau est différent et je souhaiterais pouvoir insérer le tableaux que je veux sous la sous partie correspondante sans devoir aller chercher le tableau, le copier, puis le coller sur mon dossier "type"
Serait-il possible de faire un automatisme en nommant chaque tableau et entrer son nom puis faire entrée sur mon dossier "type" et le tableau s'affichera automatiquement
J'ai déjà crée une base de donnée sur excel avec tous les tableaux en faisant des onglets par ordre alphabétique.

Je vous remercie par avance pour votre aide
PS: s'il est possible de le faire autrement qu'avec MACRO je suis toute ouïe aussi :)