Upgrade de ma config pour REC / STREAM

Salut les gens !

Pour faire clair, je me pose beaucoup de questions a ce sujet.

Je m'explique, je me suis lancé il y a de ca 6 mois dans le streaming / Live, et sur youtube, ce que je fait a l'air de plaire aux gens et sa me plait aussi, mais le problème , c'est que ma config commence a ne plus trop suivre...

Ce que je voudrais savoir, c'est ce que je devrais changer pour pouvoir stream / record tout en gardant mon plaisir de jeu (~60FPS in-game + Graphismes en High )
J'aimerais bien aussi savoir ce qui ne va pas dans ma config ( Composant trop vieux ou pas assez puissant), car quand je joue au jeu par exemple : Advanced warfare,je le fais tourner a 100 FPS en High, mais dès que je commence a Record ou stream , j'ai une énorme baisse de FPS, ca depend du jeu desfois (+) Desfois (-)

Serait-ce du au processeur ? Ou de la RAM ? Ou bien la carte graphique ?

Pour plus de précisions, voici ma config :

Système d'exploitation
Windows 8 ?(X64)?
Date d'installation: 10/02/2013
Processeur
Intel Core i5 3350P Cadencé à 3.10 GHz
Nombre de coeurs: 4 physique(s), 4 logique(s)
Socket: Socket 1155 LGA
Carte mère
Foxconn 2ADA 1.00
SKU Number: D6Z88EA#ABD
Version du bios: 8.12
Date: 13/12/2012
Chipset
Pont nord : Intel Ivy Bridge
Identifiant de révision: 09
Pont sud : Intel H61
Identifiant de révision: B3
Mémoire
12 Go de mémoire totale de type DDR3
Timings mémoire: 11.0 clocks-11 clocks-11 clocks-28 clocks-1 TT
Barrette Hyundai Electronics de 4 Go
Fréquence maximale: 800 MHz
Bande passante: PC3-12800
Barrette Micron Technology de 8 Go
Fréquence maximale: 800 MHz
Bande passante: PC3-12800
Carte Graphique
SHAPE Services iDisplay
NVIDIA GeForce GTX 760
Version DirectX installée: 11.0
Disque dur
Disque dur HitachiHDS721010CLA630 de 931.51 Go SATA III
Firmware: JP4OA41A
Version du SATA: SATA Rev 2.6
Numéro de série: JP2940N101HV2V
Disque dur TOSHIBAMQ01ABD075 de 698.64 Go SATA II
Firmware: AX001U
Version du SATA: SATA Rev 2.6
Numéro de série: 52L6F4CLS
Lecteurs optiques
hp CDDVDW SH-216BB
Type: DVD-R/DL sequential recording Recorder
Version du firmware: HE40
Réseau
Anchorfree HSS VPN Adapter #2
Type d'adaptateur: ethernet
Anchorfree HSS VPN Adapter
Type d'adaptateur: ethernet
Microsoft Wi-Fi Direct Virtual Adapter #3
Type d'adaptateur: IEEE 802.11 wireless
Ralink RT5390R 802.11bgn Wi-Fi Adapter
Type d'adaptateur: IEEE 802.11 wireless
Spotflux Virtual Network Device Driver
Type d'adaptateur: ethernet
Realtek PCIe GBE Family Controller
Type d'adaptateur: ethernet
LogMeIn Hamachi Virtual Ethernet Adapter
Type d'adaptateur: ethernet
Software Loopback Interface 1
Type d'adaptateur: Loopback
Cartes multimedia
Intel Corporation 6 Series/C200 Series Chipset Family High Definition Audio Controller
NVIDIA Corporation GK104 HDMI Audio Controller
Clavier
WFDZ Gaming Keyboard
HID Keyboard Device
Souris
WFDZ Gaming Keyboard
HID-compliant mouse
Mad Catz, Inc. Mad Catz R.A.T.7 Mouse (HID) (Mad Catz R.A.T.7 Mouse)
Ecran(s)
M2432
Fabricant: LG Electronics Inc. (GoldStar Technology, Inc.)
Resolution maximum: 1920 x 1080
Taille de l'écran: 24.0" (53 cm x 30 cm)
Date de fabrication: 06/01/2012
Ratio d'aspect: 16:9
Type d'entrée vidéo: Digital Signal
Generic Non-PnP Monitor
Périphérique USB
WFDZ Gaming Keyboard
Version USB supportée: 1.10
C-Media Electronics, Inc. Auna Mic 900
Version USB supportée: 1.10
Mad Catz, Inc. Mad Catz R.A.T.7 Mouse (HID) (Mad Catz R.A.T.7 Mouse)
Version USB supportée: 2.0