Copier coller un lien d'un e-mail dans un dossier document

Bonjour,

Excusez-moi, mais j'ai beau lire et relire, je ne comprends toujours pas.

Pour copier : aucun problème,

mais pour la suite, c'est à dire trouver le document pour le coller, ça ne marche pas. Ce n'est pas faute d'essayer mais je n'ai pas encore trouvé de solution pour aller du copier au coller. je ne suis plus très jeune et quelqu'un pourra -t-il comprendre !..... MERCI