Ecrire correctement !

Bonjour
Je tente de vous envoyer une question.
La validation est impossible car, dites-vous, le message n'est pas écrit correctement.
Jugez-vous-même : voici le texte de mon message:
" Bonjour.
Mes données (noms, prénoms, adresses électroniques, téléphone, etc...) sont stockées sur un fichier Excel 2010.
Je souhaite remplir des fiches contact messagerie Thunderbird et utilisant les données Excel (sans avoir à saisir à l'unité !)
Comment faire ?
Merci de vos conseils "

Comment dois-je écrire ?
Merci de votre conseil.