Pour la conversion, tu as 1dBm=10*LOG(P), où P est ta puissance en milliWatts et LOG le logarithme décimal, tu rajoutes 3 dB si tu multiplies ta puissance par deux, et tu en enlèves 3 chaque fois que tu divises ta puissance par deux.
Pour la répartition en étoile, tu dois vérifier la sensibilité de tes récepteurs, une puissance de -1 dBm est proche de 1 mW et n'importe quel détecteur même bas de gamme est capable de mesurer cette puissance, il ne devrait pas y avoir trop de problèmes pour mesurer 0.5 mW.
Pour le répartiteur 1/99, si je comprends, tu récupères 1% du signal qui va aller sur ton récepteur. Cela va correspondre à 0,04 mW, soit -14 dBm, ce qui est un niveau de signal beaucoup plus faible.
Je te conseille d'utiliser la configuration en étoile, tu auras le même niveau de puissance (et le maximum possible que tu puisses avoir) pour chacun de tes récepteurs.