Freeze intempestifs

Salut à tous,

Alors tout d'abord je m'excuse car je sais que ce problème est très courant et il y a beaucoup de sujets à ce propos mais j'ai déjà visité pas mal de sujets et je n'ai malheureusement jamais su comment régler ce problème.
C'est pour ça que je demande l'aide de personnes plus qualifiés que moi pour m'aider à régler ce problème.

Mon problème :
Depuis déjà 3 mois, mon ordinateur freeze à n'importe quel moment : il peut y avoir une durée de 3 heures avant qu'il freeze, comme une durée de 2 minutes après le démarrage...
Etant designer amateur, j'utilise beaucoup les logiciels de montages (surtout Photoshop) et mon PC freeze souvent au moment de l'utilisation de ces logiciels.

J'ai scanné mon ordinateur : aucuns virus. (scan avec Malware-Bytes AntiMalware)
J'ai vérifié la surchauffe : il ne surchauffe pas (ou alors très peu).
Je ne suis pas sûr, mais je pense que le problème vient de ma carte graphique (NVIDIA GeForce 8800M GTS) car j'ai déjà eu des problèmes de freeze et d'écran noir en même temps.

Ma configuration :
Modèle : HP Pavilion HDX9200 Notebook PC
Processeur : Intel Core 2 Duo CPU T8100 2.10GHz
Mémoire vive : 4,00 Go
Système d'exploitation : 32 Bits