Tu disposes juste d'une version allégée de Nero qui ne dispose pas de module de conversion.
S'il s'agit d'un fichier de type AVI, tu peux essayer de le ré-encoder avec des logiciels comme
Format Factory,
SUPER ou
Internet Video Converter qui peuvent le faire avec le codec DivX ou XviD, ou avec
Freemake Video Converter qui le fait uniquement en XviD par exemple. Pour l'audio, cela doit être du MP3.
En matière de conversion, on procède d'ordinaire en reprenant les informations du fichier original comme la taux du bitrate ou débit vidéo exprimé en Kbps, que l'on reproduit dans le paramétrage du fichier à convertir. Voilà pourquoi un petit logiciel comme
MediaInfo peut s'avérer utile.
SIitu veux créer un DVD-Vidéo, semblable au DVD du commerce en gros, tu peux utiliser
DVDStyler,
DVD Flick voir Freemake Video Converter et bien d'autres encore.
Je ne sais cependant pas si une nouvelle conversion résoudra ton souci mais il faut essayer pour le savoir.