Transfert de données (Internet haute vitesse)

Bonjour,
j'ai un problème.
Je vis en appartement avec 3 autres personnes.
Nous sommes avec Cogeco pour Internet haute vitesse et comme la plupart des compagnies maintenant, on a droit à un nombre maximal de Go de transfert de données.

Nous avons déjà augmenté la taille de transfert à 100go par mois. Cependant, on a dépassé cette limite de 50go.
Je trouve cela énorme.

J'aimerais savoir ce qui est inclut dans cette capacité de transfert. Est-ce que le simple visionnement de vidéos sur youtube prend une partie de cette capacité ?(si oui, pour un go, combien de vidéos environ peuvent être visionnés?) Est-ce que l'utilisation de la webcam sur msn demande une certaine capacité de transfert? (si oui, est-ce que ça peut amener un dépassement de la limite permise (100Go) de 50Go?).

En fait, ça nous coûte très cher et ma soeur et moi ne faisons pas de download de fichiers, c'est pour cela que nous voudrions savoir où est-ce que nous pourrions avoir dépassé le 100G0. Si ce n'est pas de ma soeur et moi, ce sera mes autres colocs qui effectuent trop de téléchargements.

Merci énormément!!!