Overclocker son processuer

Bonsoir,
comme l'indique le titre, je voudrais o/c mon processeur...
je suis assez calé en hardware, mais l'overclockage est un terrain inconut pour moi...
tout d'abord je vous donne les caractéristique de ma config :

carte mère FOXCONN' socket 775 et fsb allant jusqu'a 1066...
j'ai dessus un processeur intel P4 Extreme edition Presscott cadencé a 3.4GHz sans o/c, ne rigoler pas pck c'est un pentium 4^^ en 2004 il coutait 1 000€, et n'oubliez pas que c'est un extreme edition^^ bref, je voulais le changer pour un core 2 duo E7400...
Il y a donc un cpu limited avec la carte graphique qui est la véloce 8800 ULTRA... et je voudrais profité pleinement de cette dèrnière car de la puissance, il y en a sous son capot !!! en plus je suis sur un 22" donc je veux profité un max des jeux....
voilà s'il y a besoin de plus d'infos n'hésité pas a me contacter...