Lags, ralentissements de l'image et du son

Bonjour !

Ma tour rencontre depuis quelques jours un problème de taille : l'image ralentis voire s'arrete, et le son se mets à faire des boucles d'une fraction de seconde dans le même temps.
lorsque cela arrive, le son deviens "métallique"

hier, le pilote nvidia ne répondait plus, donc je suis retourné sur un ancien, mais cela n'a pas résolu les soucis mentionnés dans le premier paragraphe.
je n'ai aucune idée d'où cela peut provenir, je compte beaucoup sur vous !

merci d'avance