Bloquer messages non souhaités

Bonjour,





Et de un, merci grandement de votre équipe car vous m'avez tjrs dépanné adéquatement.

Ok, ceci dit.

J'ai outlook express et à TOUS LES JOURS, je reçois des messages à caractère sexuel, bien adressés à mon adr. courriel et c'est tjrs les mêmes phrases seulement les photos changes et en dernier on me dit "envoyé de mon ipod" et certains autres avec adr. gmx.com.
Aussi, j'ai trois adr. email mais ceux-ci sont tous adressés à mon adr. hotmail.
Comment procéder pour ne plus rien recevoir de cette sorte de messages?
Merci pour vos conseils.