Probleme avec mon lecteur mp3

salut!
j'ai un prob qui reside: je veux mettre a jours le firmware pour mon lecteur mp3 , genx, 128mo, mais je ne sais pas comment .
j'ai telecharger le firmware sur genx mais vraiment il m'est difficile de le mettre ajours., je voudrais ,bien si quelqu'un peux m'aider je serais trés reconnaissant. abientot.