bonjours,
je voudrer avoir quelque avis personnel concernan le cyclisme
que faire pour s'entrainer avan une course?
entrainement intensif ou plutôt "pépére"?
et question étirement?
merci de bien détailler vos réponses
merci d'avance ^^
sachan que j'habite dans le 59 "nord" donner moi des nom de "mont" du genre cassel watten ou merkégem... merci ^^
