marie71
3 août 2009 à 18:51
slt alors l'histoire des poids pour ceux qui sont encore coincé tout simple mais pas facile a expliquer. Tout d'abord récupérer les deux pierres rondes blanches qui se trouves en bas des statues le long de la chaîne. Placer celles-ci sur les deux statues en haut (voir 3ème statues elle est complète). Et seulement apres vous aller jouer avec les poids donc il y a des crochets pour retenir chaque poids qu'on entends se fixer losrqu'on monte les poids, les poids sont de poids differents (dsl pour les répetitions) le 1er (gauche) doit etre enclenché au plus bas dans le crochet, celui du milieu doit avoir un cran plus haut que le 1er et le 3ème (droite) doit avoir un cran de plus que celui du milieu. Les poids descendent a une allure différente du faite de leur différence de poids. J'espère avoir été clair et bon courage a tous. Dites si sa marche.
help me please